Information
Ansvarsfullt spelande
Spel om pengar är inte ofarligt. Det är därför Spelvarning finns, för att granska kritiskt snarare än marknadsföra. Behöver du stöd eller misstänker du att någon i din närhet har spelproblem, finns hjälp att få.
Behöver du stöd nu
Stödlinjen är gratis, anonym och bemannad av personer med utbildning inom spelproblem, för dig som spelar för mycket och för närstående.
Telefon: 020-81 91 00 · stodlinjen.se
Vill du stänga av dig från allt licensierat spel i Sverige? Logga in med BankID på spelpaus.se. Avstängningen är bindande och kan inte återkallas i förtid. Mer om hur det fungerar på Spelpaus.
Läs mer
Tecken på spelproblem
Skillnaden mellan spelproblem och spelberoende, samt vanliga varningssignaler i ekonomin, beteendet och relationerna.
Sök hjälp
Stödlinjen, Spelpaus, behandling och självhjälp. Vad de olika stegen är, vad de kostar och vem de är till för.
För närstående
Hur du känner igen spelproblem hos någon i din närhet, hur du tar upp ämnet, var du sätter gränser och hur du tar hand om dig själv.
Vägen tillbaka
Tillfrisknande är gradvis och innehåller backslag. Vad återhämtning praktiskt innebär: ekonomi, relationer, vardag och rutiner.
Vår hållning
Spelvarning är medvetet kritisk. Vi rankar bonusar lågt eftersom de i praktiken är ett verktyg för att få dig att spela mer. Vi föredrar 21+ framför den lagstadgade åldersgränsen 18+. Vi listar olicensierade aktörer som riktar sig mot svenska spelare, men sätter alltid taket på 1 av 5. Sådana sajter omfattas inte av svenskt konsumentskydd och inte av Spelpaus.
Spelberoende är en folkhälsofråga, inte en moralisk svaghet. Återhämtning är möjlig och vanlig, och bygger på rätt stöd över tid snarare än viljestyrka i stunden.